About โปรตีน

About โปรตีน

Blog Article

วัยรุ่นซึ่งเป็นช่วงวัยกำลังเจริญเติบโตและต้องใช้โปรตีนเป็นพลังงานในการทำกิจกรรมต่าง ๆ มากกว่าปกติ เพราะว่าร่างกายกำลังเจริญเติบโต

ดูแลสุขภาพหัวใจ ห่างไกลความดันโลหิตสูง

ชวนสนุกเพลิดเพลินไปกับศูนย์รวมเกมที่น่าสนใจที่นี่

ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอภายในร่างกาย

ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้

เลือกกินโปรตีนอย่างไรให้เหมาะสมกับร่างกาย

โปรตีนประเภทเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน สัตว์ปีก ปลา ไข่ พืชตระกูลถั่วและเมล็ดพืช

จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?

ประโยชน์ของโปรตีนไม่ได้ช่วยเพียงแค่เสริมกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกของคนทุกช่วงวัย การกินอาหารที่มีโปรตีนสูงจะช่วยรักษามวลกระดูก ช่วยป้องกันการหกล้ม กระดูกเปราะหัก และโรคกระดูกพรุน ซึ่งพบบ่อยในผู้สูงอายุ 

โปรตีนจากพืชบางชนิดมีส่วนช่วยเพิ่มกลูตาไธโอนให้กับร่างกาย ซึ่งกลูตาไธโอนก็เปรียบได้กับสารอนุมูลอิสระ ที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ดียิ่งขึ้น และเมื่อระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นแล้ว ก็จะส่งผลให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างเต็มที่มากขึ้น

• เป็นแหล่งโปรตีนทางเลือกของคนกินมังสวิรัติ

ช่วยให้พลังงานแก่ร่างกายในกรณีร่างกายขาดพลังงาน

Most peptides lengthier than four อาหารเสริมโปรตีน amino acids are usually not absorbed. Absorption into the intestinal absorptive cells is not the stop. There, almost all of the peptides are damaged into one amino acids.